Blog: van een 8 naar een 9,5

VAN EEN 8 NAAR EEN 9,5 | MENTAAL GEZOND 22 sep. Je hebt een goed leven, maar je weet. Het kan beter. Dat is van een 8 naar een 9,5. Ik heb hier al meer over geschreven. Vandaag aandacht voor onze mentale gezondheid. Ik heb …

Blog: Kan ik dit wel?

Maak jij je dromen waar of blijft het bij een fantasie? Het is makkelijk te roepen dat “het toch niet lukt”, maar hoe krijg je het wél voor elkaar?

Inner beauty podcast #7

Deze aflevering gaat over party outfits, vergrootspiegels en een schoolbus vol met mini—me’s. Ik vertel je ook hoe je je innerlijke perfectionist af en toe een beetje kunt beteugelen.